气血亏的症状有哪些
山东大学齐鲁医院 中医科
气血亏的症状会出现头晕耳鸣以及自汗，还会伴随着体质虚弱以及心悸气短。同时会引起头晕耳鸣以及疲倦无力。 气血亏可能是长时间营养不良，也可能是运动量过少所造成，在恢复过程中需要多休息，避免过度劳累，同时要在饮食上选择一些有营养的食物，比如红枣、阿胶，同时可以选择一些豆浆等。
