肝阳上亢吃海参一般比较合适，但一次性尽量不要吃太多，具体根据个人实际情况安排饮食。 肝阳上亢是中医学上的病征名，主要是肝肾阴亏、郁怒焦虑等原因造成的，一般饮食上忌辛辣以及肥甘等类食品。海参属于普通的海产品，当中还有许多营养成分，尤其是蛋白质以及氨基酸、钙等营养成分，吃了之后能够为身体提供相应的营养物质，有助于提高身体免疫力，同时还能促进肝细胞修复，对身体有益处，通常并不会导致病症加重，日常中可以适当食用。 吃海参时，一定要控制好量，避免一次性吃的太多，以防加重胃肠负担。