哪几种运动能调理肝阳上亢
钦州市第一人民医院 中医康复科
能调理肝阳上亢通常可以参加一些长跑或者登山运动，也可以参加一些太极拳或者瑜伽锻炼。能够加快体内的代谢，促使体内的胆固醇排泄，并且也可以改善焦虑的情绪。 肝阳上亢通过运动的调理效果需要因人而异，如果没有得到有效的调理，则需要通过柴胡疏肝丸治疗。
