面部气血怎样调理
钦州市第一人民医院 中医康复科
调理面部的气血，在早上起床后，建议使用温开水对脸部进行清洗，有利于促进面部毛细血管内的血液循环，减轻上述情况。也可以适当的吃大枣、桂圆、阿胶、猪血等铁元素含量较多的食物，补充体内所需要的元素。 出现面部气血不足的情况，不要出现熬夜等不良的行为。
