养血补气的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
养血补气常见的食物有猪血、猪肝、鸭血、西红柿、红糖、羊肉、胡萝卜、樱桃、香菇、瘦肉、黑芝麻、鸡蛋、牛奶等。以上这些食物吃了之后，都可以起到很好的补血作用。 如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，合理的服用补气血的药物进行治疗，例如益气维血胶囊。
