去火通便的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
去火通便的食物主要有香蕉、梨、柚子等，并且还可以多吃一些西红柿、白菜等食物。因为这些蔬菜和水果主要是凉性的食物，可以有效的起到调理肠胃的功效。 在平时的生活中，要养成良好的排便习惯，但是要杜绝吃生冷辛辣油腻刺激的食物，很容易加重疾病，从而对日常的生活造成影响。
