疏肝吃什么食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
疏肝可以吃以下几类食物：1、平时可以适当的吃些谷类食物，比如燕麦。2、也可以吃些富含纤维素丰富的食物，比如芹菜、菠菜。3、也可以吃些动物肝脏，比如鹅肝。 如果食疗治疗无效，也可以通过龙胆泻肝丸等药物进行改善。在日常生活中，要适当的结合自身的情况进行运动。
