湿寒的食物有哪些
山东大学齐鲁医院 中医科
湿寒的食物有白萝卜、冬瓜、芹菜、油菜、橙子，绿豆和海带含有绿豆芽等食物都属于比较湿寒的凉性食物。 如果患者出现了湿寒的体质，一般正常的情况下会表现出脂溢性脱发，还有便秘和痤疮或者是长期便秘等症状，必要时可以到当地正规的医院，做检查确诊之后对症治疗。
