去火气的食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
去火气的食物有燕麦、玉米或者芹菜以及生菜和白菜，同时也可以适当的吃一些雪梨或者火龙果。这些食物当中的粗纤维成分能够加快人体的新陈代谢，加快体内的有毒物质排出，可以减轻上火的症状。 通过食疗调理的效果需要因人而异，如果病情比较严重的情况下，还需要通过清热解毒类的药物治疗。
