补精强肾的食物
山东大学齐鲁医院 中医科
补精强肾的食物可以多吃一些黑芝麻、黑米、黑香菇、黑鱼、乌梅、大虾、牛肉还有松花蛋和黑花生等食物。 如果患者想要补精壮肾，只是通过食物效果不会来的太快，需要坚持长期服用才可以达到辅助的效果，想要快速有效的达到补精强肾的效果，可以到当地正规的医院，在医生的指导下服用药物来治疗。
