肾阴虚应该吃什么食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
肾阴虚患者在饮食上应该多吃黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳、紫菜、海带、黑芝麻、菠菜等。 肾阴虚是指肾脏内的阴液不足导致的肾阴亏损，会引起患者出现腰酸腿软、身体乏力、五心烦热、头晕耳鸣、失眠多梦、大便干燥、小便短黄、口干舌燥、身体消瘦、性功能减退等。
