男生补肾的食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
男生补肾的食物有山药、黑芝麻、核桃、海参、羊肉、黑枣、黑米、黑豆、枸杞等。 当患者患有肾虚的时候会出现腰膝酸软、乏力、失眠健忘、记忆力减退等症状。想要补肾也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、桂附地黄丸等药物治疗。平时还要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜。
