哪些食物可以清肺
钦州市第一人民医院 中医康复科
清肺的食物一般包括莲藕、黑木耳、枇杷、梨子等等。黑木耳中还有许多的植物胶原成分，能够起到吸附的效果，而梨子和枇杷都含有丰富的维生素，能够起到止咳化痰的功效。 平时一定要避免去人群密集以及花粉或粉尘过多的地区，否则会影响肺部的健康，也一定要避免吸二手烟。
