健脾和胃的食物有哪些
山东大学齐鲁医院 中医科
健脾和胃的食物一般有山药和红枣以及小米，还可以适当吃些红枣和山楂等食物，这些食物里面含有大量的营养物质和矿物质，可以促进消化，也能提高脾胃功能。 脾胃不好的患者可能是不良的饮食习惯导致的，必要时也可以在医生的指导下口服一些健脾养胃类的药物进行治疗。
