健脾的的食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
健脾的食物，主要包括以下几种：大枣、牛奶、莲藕、鸡肉、玉米、芹菜、白菜、萝卜等。上述食物对于人体的脾脏、肠胃等器官具有一定的调理作用，以免上述器官出现病变的可能。 在使用上述的过程中，尽量不要放过多的辣椒，否则可能会对肠胃黏膜产生损伤，造成其他问题。
