儿童补脑的食物有哪些
山东大学齐鲁医院 中医科
儿童补脑的食物有牛奶、大豆、核桃、鸡蛋、鱼类等。 儿童在发育期间，需要补充各种营养，平时吃一些有补脑的食物，对儿童的脑部发育，有比较好的作用。平时也可以使用茯苓熬粥，具有补脑安神的效果。平时可以带孩子多参加一些运动锻炼，也可以参加一些益智类的活动。
