吃了上火的食物怎么办
钦州市第一人民医院 中医康复科
吃了上火的食物可以多吃一些火龙果、苹果、猕猴桃、橙子等降火的水果，也可以通过多喝白开水改善，还可以在医生指导下口服黄连上清片治疗。 吃了上火的食物，一般会引起牙龈肿痛，口舌生疮的现象。所以在日常生活中，一定要养成良好的饮食习惯，合理健康的饮食。
