补脾补肾的食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
补脾补肾的食物，有山药、黑豆、黑木耳、银耳、大枣、莲藕、葡萄干等。上述食物对人体具有一定的健脾补肾等良好的功效，降低脾肾器官患有疾病的可能。 出现脾肾异常的情况，及时到当地医院进行腹部彩超等检查，避免耽误上述疾病的最佳治疗时间。也不可以吃过多山药等食物，避免对肠胃产生影响。
