去除湿热的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
去除湿热的食物，有南瓜、胡萝卜、芹菜、茄子、小红豆、绿豆、山药等。上述食物对于体内具有良好的清热利湿作用，以免体内湿热过多而对肠胃等器官产生影响。 出现体内湿热太多的情况，不可以吃麻辣小龙虾或者红烧肉等过于油腻和辛辣的食物，否则可能导致以上情况出现加重的现象。
