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病情描述:2025-10-12

滋补肝阴的食物有哪些

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
陈秀杉
陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

滋补肝阴的食物,最常见的主要有:甲鱼、龟肉、海参、蛤蜊等。也可以适当的吃些枸杞、桂圆肉、山药等。也可以适当的喝些银耳粥、山药粥等粥类食物。 除了可以吃食物进行改善之外,也可以通过局部针灸、艾灸的方式进行改善,也可以很好的缓解该病情,有助于疾病的好转。

陈秀杉
陈秀杉 副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

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