养肾壮阳的食物和水果
山东大学齐鲁医院 中医科
肾虚阳痿的患者平时可以多吃一些葡萄、桑葚或者柑橘之类的，能够起到养肾壮阳的功效。另外也可以多吃豆制品、韭菜或者动物肝脏之类的食物。 这种病情的患者主要会出现四肢乏力或者睡觉时盗汗的情况，有的可能会出现失眠多梦的症状，平时要适当的参加户外活动。
