抗病毒的食物和水果有什么
中日友好医院 中医内科
辅助抗病毒的食物和水果主要有大蒜、香菇、猕猴桃、柚子等，大蒜当中含有大蒜素、阿霍烯等多种抗病毒化合物，可在一定程度上抵御病毒感染。香菇中有一种特殊的葡聚糖，这种物质能够增强机体的免疫力，还能够起到辅助抗病毒的作用。猕猴桃和柚子所含有的维生素C较高，维生素C可以起到促进新陈代谢的作用，进而提高机体低抗病毒的能力。
