清热消火的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
清热消火的食物主要有玉米、燕麦以及生菜、白菜、菠菜和紫菜等。 身体上面出现了上火的症状，可以适当的吃点清热泻火的食物，也可以在医生指导下通过口服清热消火的药物来治疗。在治疗期间及时的改善饮食结构，千万不可以吃上火的食品，以免导致身体健康状况出现异常。
