健脾补胃有哪些食物
山东大学齐鲁医院 中医科
健脾补胃的食物有山药、小米以及玉米、燕麦等，这些食物比较温和不会对胃部造成损伤。 脾胃虚弱容易造成胃胀或是食欲减退的症状。健脾补胃的食物可以改善肠胃的不良反应，也可以补充身体的营养，提高身体的抵抗能力，降低病变的几率。若是脾胃有不舒服的现象，还可以服用健脾养胃的药物治疗。比如归脾丸。
