除体内湿气的食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
辅助除体内湿气的食物有薏米以及赤小豆，同时也可以通过冬瓜、山药以及雪梨等食物。这些食物在摄入以后可以起到辅助健脾除湿的作用，能够改善体内湿气重引起的症状。 除体内湿气调理期间，要观察自身的恢复状况，如果没有得到有效的调理，则需要通过健脾除湿的中药治疗。
