补脾脏的食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
可以起到补充脾脏的食物有羊肉、山药、苹果等，羊肉是食物当中补脾较快的食物，具有暖脾胃、益精血等功效，适合脾胃虚寒的人食用。山药具有补脾养胃的功效，当中含有的淀粉酶等成分对于人体脾脏参与的消化吸收有重要作用。水果中的苹果有健脾益胃、助消化的作用。
