人身体虚弱一般会出现身体乏力和精神不振的症状，也可能会有健忘和失眠的现象，还有些人出现了贫血和咽干、气短的症状，还不排除会出现头晕、耳鸣、嗜睡的现象。 一般需要注意增强身体的营养，注意坚持运动和锻炼，保持良好的生活方式，还能根据医生指导吃些复方阿胶浆、八珍丸、人参养荣丸类的补充气血药物治疗。