心烦头疼是怎么回事
中日友好医院 中医内科
心烦头疼可能是因为最近工作上压力比较大，精神比较紧张，或者是营养跟不上导致气血不足等。同时如果晚上经常熬夜玩手机，睡眠不足，也会出现心烦头疼的现象。 因此要注意多休息，不能太劳累，还要做到早睡早起，保证足够的睡眠时间。适当的做运动锻炼身体，能使心情愉快。
