走路能瘦腿吗
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
走路能辅助瘦腿。患者通过坚持走路，可以燃烧体内的脂肪，也可以对腿部肌肉起到锻炼的作用，一定程度上可以瘦腿。 患者要注意坚持，保证充分的信心，在此期间，也需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且保证充分的睡眠时间，避免过度劳累。
