断奶后，乳房变小了，怎么丰胸
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
断奶后乳房变小了丰胸，可以采用按摩方式，促进胸部血液流通，从而达到丰胸效果。也可以适当进行锻炼，如丰胸操，也可实现该目的。还可以适量食用牛肉等富含维生素B比较丰富食物，促进体内孕激素分泌，也有助于丰胸。 避免穿紧身衣面，以免压迫胸部。
