减胸让胸变小，可以通过运动、物理、手术等方式进行治疗。 1、运动改善：可以通过运动进行改善，比如瑜伽、俯卧撑、扩胸运动等，长期锻炼能够有效达到减胸的目的。 2、物理治疗：可以使用精油局部按摩能够促进吸收，在一定程度上可以减胸让胸变小的作用。 2、手术治疗：必要时也可以通过整形手术进行治疗，比如乳房缩小整形术、脂肪抽吸术等。