柠檬水什么时候喝美白效果最好
山东省立医院 烧伤整形外科
柠檬水早上和晚上喝美白效果最好。 柠檬水内含有丰富的维生素C、氨基酸、柠檬酸、钾元素等营养成分，具有美容养颜、美白等功效，早上身体机能状态比较好，而且喝柠檬水后要做到避光，也可以更好的吸收，所以早上和晚上喝效果好。
