睡眠不好形成的眼袋可以通过热敷以及激光或者切除手术的方法治疗。 1、热敷：热敷能够起到促进血液循环的效果，而且还可以加快眼部周围的血液循环，从而缓解眼袋。 2、激光：激光采取高能热量的原理，穿透皮肤的真皮层可以瞬间分解皮肤下的脂肪颗粒，通过代谢能力排除体外，从而达到治疗的目的。 3、切除手术：切除手术一般会在眼部切一个小切口，然后把眼袋内多余的脂肪切除，再进行缝合，达到去除眼袋的作用。