面部皮肤松弛下垂可以多食用苹果、桃胶等含维生素、蛋白比较高的食物可以达到紧致皮肤的效果，也可以通过服用维生素E胶囊等药物进行改善。 1、苹果：苹果中含有比较丰富的有机酸以及维生素C，食用苹果可以使皮肤变得更加紧致，还可以让皮肤变得白皙、光滑。 2、桃胶：桃胶中含有丰富的大分子多糖以及胶原蛋白，改善皮肤松弛的同时，还可以使体内的血脂和血糖降低，使皮肤变得更加紧致。 3、维生素E胶囊：其主要成分是维生素E，多数是淡黄色或者是黄色的油状液体，服用后通常可以使皮肤达到紧致的效果，但是需要遵医嘱使用，以免对身体造成损伤。