丰胸食物有哪些，用什么方法丰胸比较方便？
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
丰胸的食物，可以通过吃胶原蛋白含量比较多的食物，如牛排等，有利于增加乳房的弹性。也可以多吃黄酮类物质丰富的食物，如豆类等，能刺激卵巢进一步分泌激素，有利于乳房的再次发育。还可以通过运动的方式，如扩胸运动等，增加肌肉力量。
