丰胸的运动有哪些
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
丰胸的运动通常有俯卧撑、扩胸运动、游泳等都可以刺激乳腺和胸部肌肉的发育，但需要持之以恒，而且效果也要因人而异。 丰胸也可以在医生的指导下选择自体脂肪或硅胶植入等方式改善。平时也可以对局部多做热敷或按摩，饮食上多吃猪蹄、排骨等食物。
