大豆提取物和胶原蛋白在什么时候吃最佳？
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
大豆提取物和胶原蛋白情况下在晚上吃效果最佳。晚上人体代谢最旺盛的时期，而且也能够使皮肤得到很好的修养，从而达到美白肌肤、促进胶原蛋白合成的效果。 大豆提取物和胶原蛋白属于一种保健食品。能够补充体内的胶原蛋白和水分，减少皱纹的生成。
