如何能瘦小腿肚子
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
瘦小腿肚子有以下几种方法：1、如果腿部为肌肉，运动后需采取按摩方式促进血液循环。2、如果腿部为脂肪，可以多进行骑自行车等有氧运动，消耗多余脂肪。 建议日常避免食用肥肉等高脂食物，以免造成腿部脂肪堆积，不利于瘦小腿。
