做什么运动可以快速瘦大腿?
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
在平时生活中做一些腿部运动是可以瘦大腿的,比如慢跑、空中骑自行车等,能够有效的燃烧腿部的脂肪,达到瘦腿的效果。 如果运动治疗的方式并不是特别的理想,也可以通过腿部抽脂的方式进行治疗,可以有效的改善腿部粗大等现象。另外,要避免做剧烈的活动。