补水面膜一般不建议天天敷。 补水面膜通常是将天然的保湿因子注入到面膜里面，使皮肤快速得到水分，保持皮肤滋润。正常情况下，皮肤基底层含有一定的水分，适当敷面膜可以使皮肤处于水润状态，但是如果使用的次数过于频繁，会导致皮肤对外界刺激的抵抗能力下降，当停止使用补水面膜后，皮肤就会变的比较敏感。而且天天敷面膜还会导致皮肤营养过剩，增加皮肤负担，最终容易形成敏感性皮肤。因此，建议一周敷3~4次补水面膜比较合理。