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病情描述:2025-10-10

怎样可以甩掉腰部的赘肉?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
钱瑾
钱瑾副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心

甩掉腰部的赘肉,可以进行适当运动,如转呼啦圈,可促进腰部脂肪与糖类的燃烧,从而达到该目的。也可以食用西红柿等含维生素C较高食物,促进体内新陈代谢,也可达到该效果。还可以采用针灸方法,刺激足三里穴等穴位,促进体内血液通畅,从而消除赘肉。

钱瑾
钱瑾 副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心

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