富含胶原蛋白食物有什么功效
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
富含胶原蛋白的食物可以起到补充胶原蛋白的情况，达到避免皱纹的情况产生，可以有效的起到抗氧化的作用，减缓衰老的速度。 富含胶原蛋白的食物一般是指猪蹄或者是燕窝等，可以有效的补充体内所缺乏的微量元素，避免出现营养不良的症状。
