皓齿美白和冷光美白的区别包括有原理不同、舒适感不同、维持时间不同等。 1、原理不同：皓齿美白通常不需要光照，可以改善问题，而冷光美白需要冷光的照射，才可以改善牙齿问题。 2、舒适感不同：皓齿美白通常不需要大型的仪器，所以过程比较舒适，而冷光美白需要使用冷光仪，所以舒适感较差。 3、维持时间不同：皓齿美白通常可维持3~5年左右，而冷光美白通常能维持1~2年左右。