倒立腿在墙上能瘦腿吗
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
倒立腿在墙上能辅助瘦腿。患者倒立腿在墙上，可以促进腿部血液循环的速度，也可以促进腿部脂肪的消耗，一定程度上可以起到瘦腿的效果。 患者也可以通过适当的体育锻炼促进体内脂肪和热量的消耗，同时也要减少肥肉、蛋黄等高脂和高胆固醇食物的摄入。
