男生如何瘦腿
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
男生瘦腿可以通过加强腿部的锻炼来改善，可以多做一些加强腿部力量的运动。瘦腿还可以通过饮食来调节，少吃碳水多的食物，多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，可以起到增肌减脂的目的。 平时不要经常跷二郎腿，减少腿部的压力，促进腿部的血液循环。
