食补胶原蛋白的方法
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
食补胶原蛋白的方法，可以吃一些鸡翅和银耳，或者猪蹄，猪皮，牛筋等食物，也可以适当的喝胶原蛋白口服液来补充。 胶原蛋白缺失主要是随着年龄的老化，使皮肤表皮和脂肪出现萎缩，使皮肤变得松弛和下垂，同时皮肤弹性会变得越来越小。
