天生黑的天天坚持吃西红柿可以美白吗
山东省立医院 烧伤整形外科
天生黑的天天坚持吃西红柿对美白有一定的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C具有美白抗氧化的功效。长期食用对美白有好处。 要想皮肤白，平时要注意防晒。减少紫外线对皮肤的照射，避免色素在体内沉积。适当进行运动促进血液的循环。
