怎么样瘦小腿比较有效在跑步机上跑可以吗
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
瘦小腿最有效且快速的方法主要是通过到医院进行抽脂的方式，可以起到很好的效果。通过在跑步机上跑步的方式，也是可以起到一定的效果，但展现出的效果较慢。 患者在减肥的期间一定要注意有健康的饮食习惯，避免出现饮食不规律的现象造成营养不良。
