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病情描述:2025-09-18

多晒太阳可以长高吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
苏旭东
苏旭东副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

多晒太阳对于补钙有很大的帮助,也能够适当的帮助长高,平时也要多吃一些富含钙物质比较丰富的食物,加强身体的营养的摄入量,也可以多补充一些维生素和微量元素,这样能够更好的帮助长高,平时要注意均衡营养的搭配,尽量注意不要养成挑食的习惯,也可以去医院做个详细的身体检查。

苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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