补钙的水果有哪些
聊城市人民医院 内分泌科
水果补钙的话没有多大效果，因为水果含的量是非常低的，一般水果含有维生素含量会比较高一些，想要给孩子补钙的话，可以给孩子多喝一些鲫鱼汤，大骨汤之类的，很多肉类含有钙质会比较多一些，你要多给孩子喝一些纯牛奶，如果缺钙比较严重的话，最好是吃一些药物补充。
